アラサーが健康を考える‼️〜疲労編 パート１〜
きじま鍼灸治療院の木島です。
更新すると言ってたから時間が少し空きましたが、空いてしまったのには理由があります。
そう・・・疲れが抜けないのです💦
疲労を専門に治療をしていても、アラサーの呪縛には勝てていないのです。
なんだかんだで自分に言い訳をして脳を甘やかしています。
ここで大事なキーワードは・・・・
脳
疲れは体に蓄積されるのではなく、脳にも蓄積しています。
ではどうすればいいのか。
それは・・・すいません🙇今回はここまでです。
初回のブログが長いと言われてしまったので、本日はここまでで終了です。
キーワードの『脳』をしっかりと頭に入れておいて下さい‼️
次回は東洋医学的な疲れの取り方を書いていきます🖋
急に寒くなりましたので、お体にお気をつけください。
睡魔・疲労に特化した鍼灸治療院
きじま鍼灸治療院
大阪府吹田市津雲台6-17-D26-2
駐車場が一台あります。
質問などがありましたら、ホームページでお問い合わせいただくか、コメントに書き込んで下さい📝
お待ちしております。
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